正值季節交換之際，肌膚容易拉警報，有些民眾出現皮膚乾癢、脫皮，誤信傳聞以為去角質能改善脫屑，反而因過度去角質導致雙頰紅腫如關公。

醫美成分權威專家謝明浚表示，秋冬季節轉換時期的肌膚極度敏感，也極度缺水乾燥，除了需要特別加強保濕與修護之外，更應該小心呵護，避免不當的過度刺激，尤其角質層肥厚容易出油的問題肌膚。

在挑選去角質產品時，建議以溫和、不刺激的成分如低濃度杏仁酸取代傳統果酸，或以凝膠取代磨砂膏，以免讓脆弱肌受到二次傷害；保濕品的選擇在這個時期也格外需要費心，因為過與不及都是造成肌膚鬧脾氣的關鍵。

此外，可以選擇鎖水度高的玻尿酸或是藍銅胜肽，幫助肌膚慢慢適應並調整狀態，晚間時候可以再補上乳霜或膠囊類保養品將滋潤鎖住，達到最好的保濕效果。萬一肌膚出現狀況時，應第一時間尋找專業皮膚科醫師診治，才不會耽誤病情。這樣才是面對肌膚問題的正確態度。

謝明浚近期除了被問到換季肌膚保養的問題之外，亦常被身邊友人詢問有關日常肌膚保養、保養品成分分析、以及微整美容趨勢…等各種提問；為集中整理這些資料，以及提供一個相互交流的管道，決定成立「Dr. Hsieh的部落格」，期望透過自身的專業，與更多網友一同分享。

雖然每日工作繁忙，幾乎2/3的時間都花在實驗室、大學授課或擔任諮詢顧問，但基於對醫美產業的熱愛，謝明浚堅持一有空就上網回答網友疑問，並不定時整理國內外最新研究文獻，與全球粉絲大談肌膚保養之道，就連遠在北歐、美國的網友都常跨海留言求救。

目前「Dr. Hsieh的部落格」(tw.myblog.yahoo.com/drhsieh-sean/)累積人氣直逼一百五十萬，不僅受到全球粉絲支持，也意外催生出「Dr. Hsieh」品牌，更常名列購物中心銷售排行榜名茅；謝醫師承諾部落格將持續經營下去，亦歡迎一起加入保養話題討論，教學相長。

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